Selectie procedure

Leeftijds eisen:

Begrijpt de handbalster de tactiek binnen het spel en binnen de regels?

• Reacties op tactische situaties

• Initiatief in aanval en verdediging

• Reacties op besluiten van scheidsrechters

• Reacties op besluiten van coaches

Fysiek:

• Lengte

• Gewicht

• Omvang

Motoriek:

• Algemene bewegingsvaardigheden

• Loopvaardigheden

• Specifieke handbal bewegingsvaardigheden

• Fijne motoriek

Conditionele elementen:

• Snelheid

• Uithoudingsvermogen

• Kracht

• Coördinatie

• Beweeglijkheid

Techniek:

Basistechnieken aanvallen:

o Vangen

o Werpen

o Schieten

o Tippen

o Passeerbewegingen

o Verschillende schottechnieken

Basistechnieken verdedigen:

o Uitstappen, verdedigen, terugstappen, schuiven

o Blokken

Tactiek:

• Initiatief

• Bewegingsgedrag binnen tactische afspraken

• Anticiperen vanuit positie

• Gedrag binnen verdedigingsafspraken

• Loopwegen bij break out

• Keuzes bij break out

• Gedrag in snelle tegenaanval

• Gedrag bij teruggaan naar verdediging

• Loopwegen bij teruggaan

• Keuzen in 2e fase

Houding:

• Acceptatie

• Positieve reactie

• Goed gedrag naar eigen coach

• Gedrag naar medespelers

• Ondersteunen van medespelers

• Sportief gedrag naar tegenstanders (verbaal en non-verbaal)

Persoonseigenschappen:

• Wil om te winnen

• Goed kunnen omgaan met teleurstellingen

• Steunen medespelers

• Doorzettingsvermogen